Fizikalna terapija - Centar fizioterapije i masaže - GBB Split Zagreb

Bilo da imate sportsku ozljedu, povremenu bol ili oštru probadajuću akutnu bol, u našem centru za fizikalnu terapiju  ćemo vam pomoći riješiti problem u rekordnom roku! Kombinirajući različite manualne tehnike, elektroterapiju, laser, terapijski ultrazvuk, udarni val i kineziterapiju brzo dolazimo do rezultata! Individualnom i ciljanom fizioterapijom rješavamo i najmanji problem vezan uz bilo koji simptom ili bolest lokomotornog sustava.

Neke od najčešćih dijagnoza koje tretiramo su sljedeće:

  • Postoperativna rehabilitacija ortopedskih zahvata (primjerice, operacija meniskusa i ligamenata)
  • Bolovi u leđima (diskus hernija, išijas, sindrom piriformis)
  • Bolovi u vratu (trnci u rukama, vrtoglavice, glavobolje)
  • Bolovi u kuku (impigment sindrom, bol u preponi)
  • Ruptura meniskusa, prednjeg križnog ligamenta/ACL
  • Napetost ili spazam mišića
  • Istegnuće/ruptura mišića i ligamenata
  • Prijelom kostiju
  • Upala tetiva/tendinitis
  • Uganuća i istegnuća zglobova
  • Upala zglobova (artritis, artroza)
  • Teniski i golferski lakat
  • Skakačko koljeno, hondromalacija patele

Naš cilj je riješiti uzrok vašeg problema, a ne tretirati simptome. Tretirajući simptome klijenti dolaze jako dugi period uvijek zbog istog razloga, bez značajnog napretka dugoročno, ali mi radimo drugačije.

Dijagnostika

Nulti korak kojim započinjemo sa fizikalnom terapijom! Prilikom prvog dolaska radimo pregled i procjenu stanja te krećemo sa terapijom. Utvrđujemo ozljedu i opseg ozljede te detektiramo uzrok. O dijagnostici ovisi cijela terapija zbog čega ju je ključno odraditi kvalitetno. Dijagnostika se sastoji od inspekcije, palpacije i procjene te temeljem svega navedenog definiramo daljnje korake.

Manualni tretman

U našem centru najveći naglasak stavljamo upravo na individualnost i otklanjanje UZROKA problema. Upravo iz tog razloga kombiniramo više manualnih tehnika za postizanje najboljeg rezultata. Osim masaže i ručne limfne drenaže, koje najčešće primjenjujemo kao prvi korak u slučaju uganuća, oteklina ili različitih upalnih stanja, kombiniramo i NKT, DNS, EMMETT, MAITLAND, KALTENBORN tehnike. Cilj manualnog tretmana je smanjenje tonusa mišića, dobivanje punog opsega pokreta i smanjenje bolnosti koje će nam omogućiti kvalitetan pokret i nastavak terapije.

Elektroterapija, laser, terapijski ultrazvuk, udarni val

Elektroprocedure koje koristimo u svrhu poticanja cirkulacije, smanjenja bolnosti i ubrzavanja oporavka struktura.

Kineziterapija

Liječenje pokretom u kojem kombiniramo ciljane vježbe kako bi aktivirali ključne mišiće i postigli dugoročno održiv te kvalitetan rezultat. Radimo postepenu progresiju, a završni cilj je trening snage.

 

Svakom klijentu pristupamo individualno uzimajući u obzir sve faktore koji mogu utjecati na vašu bol, a vaš osjećaj i mišljenje su nam od ključne važnosti, jer tko poznaje bolje vaše tijelo od vas samih? Od niza terapija provodimo onu koja najbolje odgovara profilu ozljede i kombiniramo manualni tretman (ručne tehnike opuštanja mišića), aparaturu (elektrostimulacija, terapijski ultrazvuk, laser, udarni val), kineziterapiju (vježbe) te NKT, DNS, EMMETT, MAITLAND, KALTENBORN tehnike.

Jedino što vi trebate je naručiti se!

NKT terapija

NKT predstavlja oblik manualne terapije kojom se provodi test u svrhu pronalaska uzroka boli, točnije, disfunkcionalnog neurološkog obrasca pokreta.

Nakon svake ozljede dođe do kompenzacije na neuro-mišićnoj razini koja može biti uzrok boli, posebno ako se ozljeda nije tretirala.

Spomenuti test se provodi na način da terapeut ispituje funkcionalnost mišića uspoređujući ga s drugim. Ako se testiranjem pokaže kako tijelo ne može izvršiti zadani pokret, tada motorni centar zadužen za pokret reagira - što otvara mogućnost korekcije.

Terapeut provedenim testiranjem, oslobađanjem i ponovnim ispitivanjem pokreta reprogramira disfunkcionalni neurološki obrazac pokreta. Da bi motorni centar pravilno izvodio zadani obrazac pokreta, klijentu se zadaju specifične vježbe kako bi se disfunkcionalni mišić koji je slab i bolan aktivirao.

KADA GA PRIMJENJUJEMO?

  • kod dugoročnih kroničnih bolova i ožiljaka
  • nakon ozljeda
  • s ciljem poboljšanja neuro-mišićne konekcije

ŠTO OČEKIVATI?

  • dugoročno smanjenje bolnosti
  • aktivaciju mišića koji se do sada nisu koristili
  • snagu i kontrolu pokreta
  • prevenciju budućih ozljeda

U našem centru svakom klijentu pristupamo s posebnom pažnjom prateći njegov napredak kroz provođenje terapije. Zadane vježbe u svrhu aktivacije disfunkcionalne mišićne skupine utvrđene NKT tretmanom, klijenti mogu provoditi u prostorijama centra gdje za navedeno imaju osiguran prostor, ali i pomoć fizioterapeuta.

DNS terapija

DNS (Dinamička neuromuskularna stabilizacija) tehnika bazirana je na razvojnoj kineziologiji, odnosno, razvoju djeteta do godine dana starosti. Promatranjem razvoja djeteta uočavamo kako sva djeca (ako isključimo neurorazvojni poremećaj) imaju iste položaje koje zauzimaju te isti cilj - kretanje i uspravljanje na dvije noge.

Cilj DNS vježbi je osigurati stabilan trup koji će se oduprijeti sili gravitacije te aktivirati duboke mišiće, a ne samo površinske. Bez stabilne baze prije izvođenja samog pokreta, događa  se kompenzacija koja uobičajeno uključuje aktivaciju površinskih mišića što rezultira nepravilnom i nestabilnom pokretu koji dodatno opterećuje zglobove, diskove, ligamente i mišiće. DNS tehnika to naziva ”central stability for distal mobility” (centralna stabilnost za distalnu mobilnost), drugim riječima, stabilan trup omogućava kretanje bez ograničenja estremitetima.

Sportašima DNS pomaže kod prevencije ozljeda i veće snage.

KADA PRIMJENJUJEMO DNS?

Osim kod sportaša, kojima DNS pomaže u prevenciji ozljeda, razvijanju veće snage i performansi, stabilnosti i izdržljivosti, provodimo ga i kod:

  • smanjenog mišićnog tonusa,
  • problema sa kralježnicom (protruzijom, ekstruzijom, skoliozom, povećanom kifozom i lordozom)

U našem centru DNS najčešće provodimo u kombinaciji sa drugim tehnikama, a cilj nam je osvijestiti i ponovno naučiti pravilne obrasce pokreta kako bi uspjeli otkloniti uzrok boli.

MAITLAND terapija

Maitland terapija je manualna terapija koja koristi mobilizaciju zglobova, neurodinamičke tehnike istezanja mišića, stabilizirajuće vježbe i posebno prilagođene vježbe koje klijent može izvoditi i kod kuće. Cilj je svladati ukočenost i bolove, a terapija je blaga i nježna.

PRIMJENJUJEMO JE KOD:

  • bolova u leđima i vratnoj kralježnici
  • bolova u koljenu, laktu – „teniski lakat”, kuku
  • artritisa
  • problema sa šakom (sindrom karpalnog tunela) ili stopalom
  • glavobolja
  • iritacija živca

ŠTO OČEKIVATI?

  • povratak pune funkcije svih zglobova
  • smanjenje boli i prevenciju budućih ozljeda

EMMETT terapija

EMMETT terapija specifični je oblik terapije koji podrazumijeva primjenu laganog pritiska prstima na tzv. „Emmett točke“.

U našem centru kombinira se uz manualnu fizikalnu terapiju u svrhu olakšanja boli i nelagode te poboljšanja neurološke i mišićno-koštane funkcije. Aktivacijom, odnosno, laganim pritiskom pravog mišića dobivaju se učinkoviti rezultati. Mjesta na kojima se izvodi spomenuti pritisak su tzv. Emmett točke, mjesta su preklapanja senzornih ili receptornih i mišićnih točaka.

KADA GA PRIMJENJUJEMO?

  • kod rješavanja kroničnih i akutnih bolova
  • u svrhu poboljšanja opsega pokreta
  • kod problema sa kordinacijom te balansom
  • za regulaciju limfnog i probavnog sustava

Tehnika nema dobnih ograničenja!